社会人が知ってると役立つ方程式Day7:時間配分=24時間−睡眠−仕事=「自分時間」
「24時間から睡眠と仕事を引いたら残るのは“自分時間”。時間配分を見直せば、学びや趣味に充てる時間を増やせる。社会人の時間の方程式を紹介します。」
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