新人雑学Day9：会議でのメモ ― 使えるノート術
会議でのメモは「姿勢＋整理の仕方」がカギ。手書きで「誰が・何を・いつまでに」を押さえて書けば、信頼される新人に。仕事の効率と評価を高めるノート術を紹介します。
2025-10
新人雑学
ストレス削減ライフハック30日チャレンジDay12：BGMを自然音に変える ― 耳からのリラックス習慣
ストレス削減ライフハック30日チャレンジDay12は「BGMを自然音に変える」。雨音や小鳥の声など1/fゆらぎを持つ自然音がストレスを和らげる科学的効果と実践法を紹介します。
アイスブレイクDay9：行ってみたい旅行先
Day9は「行ってみたい旅行先」。夢や憧れを共有することで、ポジティブな雰囲気を生み、会話を広げやすいアイスブレイクです。
AIでなくならない仕事とは？Day11：交渉人 ― 空気を読むスキルの価値
AIが進化しても交渉人が必要とされる理由は「空気を読む力」と「信頼構築」。条件以上に大切な人間的判断の価値を解説します。
古都京都を学ぶ30日Day15「金閣寺 ― 北山文化と黄金の輝き」
京都・金閣寺は北山文化を象徴する世界遺産。足利義満が築いた黄金の舎利殿と庭園の調和、その歴史と再建の歩みを詳しく解説します。
社会人が知ってると役立つ方程式Day7：時間配分＝24時間−睡眠−仕事＝「自分時間」
「24時間から睡眠と仕事を引いたら残るのは“自分時間”。時間配分を見直せば、学びや趣味に充てる時間を増やせる。社会人の時間の方程式を紹介します。」
ユーザー心理から作る広告Day13：ペルソナ設計― 広告の方向性を定める最初の一歩
広告の効果を高める鍵は「誰に伝えるか」を明確にすること。ペルソナ設計で顧客像を具体化し、響くコピーやデザインを作る方法を解説します。
新人雑学Day8：飲み会での注ぎ方 ― ラベルの向きがポイント
飲み会で意外と見られるお酒の注ぎ方。新人はビール瓶のラベルを上に向けて注ぐのが基本マナー。ひと言添えて注げば、丁寧さと気配りがしっかり伝わります。
ストレス削減ライフハック30日チャレンジDay11：SNSを半日断つ ― 情報デトックスで心を軽くする
ストレス削減ライフハック30日チャレンジDay11は「SNSを半日断つ」。情報過多や比較疲れを避け、心を軽くするデジタルデトックスの実践法を紹介します。
アイスブレイクDay8：最近笑ったこと
Day8のテーマは「最近笑ったこと」。笑いの共有は信頼関係を深め、場を明るくする最強のアイスブレイクになります。