色について学ぶ30日【Day12】モノクロの世界 ― 無彩色の奥深さ
私たちが普段「色」と聞くと、赤・青・緑のようなカラフルな世界を思い浮かべます。しかし、デザインのプロたちは同じくらい重要なものとして 「無彩色（モノクロ）」 を扱います。無彩色とは、白・黒・グレー のように“色み（色相）が
2025-11
色について学ぶ30日
30日で楽しむアロマの香りDay28：ティーツリー＆レモン ― 清潔感あふれるリフレッシュブレンド
お部屋をスッキリさせたいとき、気持ちをリセットしたいときにぴったりなのが、「ティーツリー＆レモン」のブレンド。清潔感と爽快感をあわせ持つ香りで、心も空間もリフレッシュ
お金の掛からない趣味30選Day24：ヨガ・ストレッチ ― 体と心をゆるめる無料の習慣
忙しい毎日に、たった10分の“心と体のリセット”を。 ヨガやストレッチは、お金をかけずにできる最高のセルフケア習慣です。 ヨガマットがなくても、畳やカーペットの上で気軽に始められます。深呼吸とゆっくりした動きが、身体の緊張を解き、心まで穏やかに
知っておきたい「 ことわざ 」30選Day30：「継続は力なり」― 積み重ねが夢を形にする
「継続は力なり」ということわざは、「小さな努力でも、続けることで大きな成果につながる」という意味です。一度の頑張りより、毎日の積み重ね。一瞬の閃きより、継続する
色について学ぶ30日【Day11】紫の心理効果 ― 神秘と高貴の色
紫は、古くから「特別な意味」を持つ色として扱われてきました。神秘性・高貴さ・直感・精神性といった印象をもつ、一風変わった色です。赤の情熱と青の静けさを併せもつ紫は、見る人に“深み”や“品格”を
30日で楽しむアロマの香りDay27：シダーウッド ― 静けさと安らぎをもたらす木の香り
木のぬくもりを感じるような、深く穏やかな香り――それが「シダーウッド」です。この香りは、**心の奥に静けさを取り戻す“落ち着きの香り”**として
お金の掛からない趣味30選Day23：俳句づくり ― 季節を五・七・五で感じる
たった17音で世界を表現する――それが俳句の魅力です。 お金をかけずに、心の風景を言葉に残せる日本独自の文化。 ペンと紙さえあれば、どこでも始められる“感性の趣味”です。俳句は難しそうに見えて、実はとても自由。 「季節を感じた
知っておきたい「 ことわざ 」30選Day29：百聞は一見にしかず ― 経験が真実を教える
「百聞は一見にしかず（ひゃくぶんはいっけんにしかず）」ということわざは、「人から百回聞くよりも、一度自分の目で見るほうが確かだ」という意味です。情報があふれる
色について学ぶ30日【Day10】黄色の心理効果 ― 元気と明るさの象徴
黄色は、色の中でも特に「光」「太陽」「希望」を象徴する明るい色です。見ただけで気持ちが軽くなるような、幸福・元気・活発・ひらめき といったポジティブな印象を持ちます。子ども向けデザインや教育系、食品、カフェ、アクセントカラーとしても
30日で楽しむアロマの香りDay26：ペパーミントユーカリ ― 爽快でクリアな呼吸の香り
スッと鼻を抜けるような清涼感と、森林を思わせる澄んだ香り。「ペパーミントユーカリ」は、頭と体をすっきりリセットし、呼吸を深く整えるアロマです。疲れやモヤモヤを