30日で楽しむアロマの香り

Day24：サイプレス ― 心を引き締める森の香り

深呼吸をすると、まるで森の中を歩いているような清々しさ。
「サイプレス」は、心を落ち着け、冷静さを取り戻すアロマとして知られています。
感情が揺れ動くときや、集中力を高めたいときにおすすめの香りです。

サイプレス（Cypress）はヒノキ科の常緑樹。
古代エジプトでは“永遠の象徴”として神殿の香木に使われ、
古代ギリシャでも神聖な木として神々への供物に捧げられていました。

精油は木や葉を水蒸気蒸留して得られ、
香りはウッディで爽やか、すっきりとした樹木系の香り。
ヒノキや杉に似た落ち着きと、わずかに感じるスパイシーな深みが特徴です。

サイプレスは、感情や呼吸、そして身体の流れを整えてくれる香りです。

心理的効果：

身体面では、

まさに「心と体の流れを整える森の香り」と言えるでしょう。

サイプレスは、柑橘・ハーブ・ウッディ系との相性が抜群です。

サイプレスは、静けさと力強さを併せ持つ香り。
気持ちが乱れたとき、呼吸が浅くなったとき、
サイプレスの香りがあなたを“穏やかな森”へと導いてくれるでしょう。
深い呼吸とともに、心の芯を整えていきましょう。