30日で楽しむアロマの香り

古代から「聖なる香り」として崇められてきたフランキンセンス。深呼吸したくなるような神秘的で温かみのある香りは、心のざわめきを静め、穏やかな集中をもたらしてくれます。ストレスを感じる日や

やさしく包み込むような甘い香りで、心を穏やかにしてくれる「カモミール・ローマン」。まるで温かいミルクティーのように、緊張や不安をやわらげてくれるアロマです。安眠やストレス緩和、そして

心を静め、深い安らぎをもたらしてくれる香り――それが「サンダルウッド（白檀）」です。木のぬくもりと落ち着いた甘さを併せ持つ香りは、古くから寺院や瞑想で使われ、**「心を整える香り」**として

一日の終わり、疲れた心をやさしく包み込むような香り――それが「マージョラム（スイートマージョラム）」です。ハーブらしい落ち着いた香りの中に、わずかな甘さと温かみがあり、「心を

南国の風を感じるような、濃厚で甘い花の香り――それが「イランイラン」です。フィリピン語で「花の中の花」を意味するこの名のとおり、華やかさと官能的な香りで古くから愛されてきました。まるでリゾートにいるような

オレンジ・スイートの香りを嗅ぐと、まるで太陽の光が差し込むように気持ちがふっと軽くなります。フレッシュで甘く、親しみやすい柑橘の香りは、大人から子どもまで誰にでも好まれるアロマの代表格。「笑顔を取り戻す香り」とも呼ばれ

ゼラニウムは、華やかでフローラルな香りの中に、ほんのりとグリーンの爽やかさを感じる精油。「バランスの香り」とも呼ばれ、特に女性の心と体に寄り添う存在として人気があります。気分の揺らぎや

落ち込んだ気分をふっと軽くしてくれる、やさしい柑橘の香り。それが「ベルガモット」です。イタリア・カラブリア地方の太陽の下で育つ果実から抽出されるこの精油は、紅茶「アールグ

アロマの世界で最も知られている香りといえば「ラベンダー」。その優しい紫の花と、心を包み込むような穏やかな香りは、古代ローマ時代から人々に愛されてきました。今回は、