古都京都を学ぶ30日Day30：京都の世界遺産の未来
京都の世界遺産を未来へ。自然災害やオーバーツーリズム、伝統技術の継承といった課題と、デジタル保存や持続可能な観光などの取り組みを解説します。
ライフ
古都京都を学ぶ30日
社会人が知ってると役立つ方程式Day22：判断力＝情報 ÷ 感情 ― 冷静に選べる人の思考方程式
「つい感情で決めて後悔する人へ。判断力＝情報÷感情の方程式で、冷静に選べる人になる思考法を紹介します。」
ストレス削減ライフハック30日チャレンジDay26：紙に書き出して整理する ― 思考を「見える化」して心を軽くする
ストレス削減ライフハック30日チャレンジDay26は「紙に書き出して整理する」。頭の中を「見える化」することで不安や混乱を減らし、ストレスを和らげる方法を紹介します。
古都京都を学ぶ30日Day29「京都の世界遺産と現代文化」
京都の世界遺産は現代文化とも深く結びついています。映画やアニメ、デジタル観光や現代アートとの融合を通じて「生きた文化」として発信される魅力を解説します。
かくし芸30連発Day12：鼻で風船を割る ― 勇者が挑むスリル満点芸
宴会でウケる最強ネタ！「鼻で風船を割る」かくし芸のやり方とコツを紹介。安全に楽しむための注意点も解説。
社会人が知ってると役立つ方程式Day21：集中力＝環境 × 習慣 ― 1日を変える“整える力”の方程式
「集中力は努力より“整える力”で決まる。集中力＝環境×習慣の方程式で、気合いに頼らず自然に集中できる仕組みを作ろう。」
ストレス削減ライフハック30日チャレンジDay25：植物を育てる ― グリーンセラピーで心を整える
ストレス削減ライフハック30日チャレンジDay25は「植物を育てる」。観葉植物や園芸がもたらす科学的な癒し効果と、ストレスを和らげる実践法を紹介します。
古都京都を学ぶ30日Day28「京都の世界遺産と文学」
京都の世界遺産は古典から近代文学まで数多くの作品と結びついています。『源氏物語』の宇治や清水寺の和歌、三島由紀夫の『金閣寺』など、文学を通じて京都を解説します。
かくし芸30連発Day11：おしぼりバラ作り ― テーブルの上でできる華やか芸
おしぼりをくるくる巻くだけで美しいバラに！宴会や食事会で披露できる「おしぼりバラ作り」の作り方とコツを紹介。
社会人が知ってると役立つ方程式Day20：自己肯定感＝努力 ÷ 比較 ― 他人と比べない幸せの方程式
「他人と比べて落ち込むのはもう卒業。自己肯定感＝努力÷比較の方程式で、“昨日の自分と比べる生き方”を学ぶ1日。」