ちょっと役立つアイスブレイク30
Day15:好きな食べ物ランキング
🍣 はじめに
食べ物の話題は誰にとっても身近で、会話が弾みやすい鉄板テーマです。特に「好きな食べ物ランキング」をつけて話すと、ユーモアが加わり、より盛り上がるアイスブレイクになります。

🌟 なぜ「食べ物ランキング」が効果的なのか?
心理学の研究によれば、ランキング形式で答えることは「選択肢を整理して提示する」ため、聞き手が理解しやすく共感を得やすいとされています【出典:Cognitive Psychology Journal】。また、食の好みはその人のライフスタイルや文化背景も反映するため、話題が広がりやすいのもポイントです。
🗣 実際のやりとり例
- 「私のベスト3は、1位お寿司、2位ラーメン、3位ハンバーグです」
 - 「僕は1位がカレー、2位が焼肉、3位はスイーツ全般(笑)」
 - 「1位はお好み焼き!やっぱり地元の味が一番です」
 
ランキング形式にすることで、自然に「なんでその順番?」というツッコミが生まれ、会話が膨らみます。
🌈 バリエーションを広げる質問例
- 「好きな食べ物ベスト3と、理由は?」
 - 「ランキングに入らなかったけど本当は迷った食べ物は?」
 - 「子どもの頃と今でランキング変わった?」
 - 「もし一生その3つしか食べられなかったら?」
 
遊び心のある質問を加えると、笑いも交えて盛り上がります。
✨ まとめ
「好きな食べ物ランキング」は、誰でも答えやすく、ユーモアも混じる万能アイスブレイクです。会話の糸口として取り入れることで、チームの雰囲気を和やかにするのに役立ちます。
出典
- Payne, J. W., Bettman, J. R., & Johnson, E. J. (1993). The Adaptive Decision Maker. Cambridge University Press.
 - American Psychological Association. Food preferences and culture.
 
