アロマテラピー

30日で楽しむアロマの香り

Day6:マージョラム ― 深い安らぎと温もりの香り

一日の終わり、疲れた心をやさしく包み込むような香り――それが「マージョラム(スイートマージョラム)」です。ハーブらしい落ち着いた香りの中に、わずかな甘さと温かみがあり、「心を
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Day5:イランイラン ― エキゾチックで華やかなリラックス香

南国の風を感じるような、濃厚で甘い花の香り――それが「イランイラン」です。フィリピン語で「花の中の花」を意味するこの名のとおり、華やかさと官能的な香りで古くから愛されてきました。まるでリゾートにいるような
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Day2:ベルガモット ― 気分を明るくする柑橘の香

落ち込んだ気分をふっと軽くしてくれる、やさしい柑橘の香り。それが「ベルガモット」です。イタリア・カラブリア地方の太陽の下で育つ果実から抽出されるこの精油は、紅茶「アールグ
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Day1:ラベンダー ― 心と体を包み込む万能の癒し香

アロマの世界で最も知られている香りといえば「ラベンダー」。その優しい紫の花と、心を包み込むような穏やかな香りは、古代ローマ時代から人々に愛されてきました。今回は、